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-- 作者:qingaiyijiu -- 发布时间:2012-05-09 15:13:30 -- 轻松瘦身五步走 减肥难不难?难了不会,会了不难。减肥就是这样的,只要你找对了方法,减肥其实并不难。比如说,很多花茶也可以减肥的。那么什么样的减肥方法才是好的减肥方法呢?
减肥瘦身第五部曲(抑制食欲)舒缓紧张情绪,从而减少对零食的渴求,有效控制食欲,避免过量进食。
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