前几天，一位年逾古稀的老奶奶在下雨后带着小孙子出门，刚到小区门口就不慎跌了跤。她以为是一般的扭伤，就到附近的按摩摊做了按摩，希望能减轻疼痛。没想到按摩后疼痛不但没减轻，反而越来越重了。到医院一检查，医生发现她的腰椎已经有两个节段发生了压缩性骨折。由于延误了一段时日，错过了最佳治疗时期，使治疗的难度加大了。

　　在日常生活中，有很多人因为怕费时、费事，往往像这位老奶奶一样在不慎跌倒后不去正规医院诊治，而是就近找人按摩来解决问题。殊不知，跌倒很容易造成骨骼损伤，如果自认为仅仅是扭伤、挫伤，不经正规医院检查就随意对摔伤的部位加以按摩，将可能导致摔伤部位伤势加重，使治疗的难度加大或错过最佳治疗时期。因此，一旦跌伤应选择正规医院诊治，还要特别注意：

　　1.如果摔伤部位剧烈疼痛，患肢运动受限，患区压痛极为明显，患部出现肿胀，皮肤变色，甚至发生肢体变形，就应高度怀疑有腰椎或者肢体骨折，必须就地固定受伤部位，尽快到就近的正规医院进行检查，及时确诊。

　　2.在确定不是骨折后，为减轻受伤部位的肿胀，可用冷水或冰块对患处进行15分钟冷敷，以减轻受伤部位的肿胀。伤后48小时内不得对患部做热敷和按摩。 

　　3.在确定不是骨折的前提条件下，受伤48小时后可进行按摩推拿，以舒筋活络。

默读三遍，抄写两遍，再交代儿孙一遍：“万一我跌伤了，千万不要按摩啊”