| 以文本方式查看主题 - 开封论坛 (http://www.izhen.cn/dv/index.asp) -- 汴梁茶馆 (http://www.izhen.cn/dv/list.asp?boardid=64) ---- 减肥重在不反弹 (http://www.izhen.cn/dv/dispbbs.asp?boardid=64&id=48321) |
| -- 作者：qingaiyijiu -- 发布时间：2012-05-10 16:27:12 -- 减肥重在不反弹 很多人都想要知道如何能够快速减肥，其实并不难。真正难的是减肥成功后如何保持身材，使体重不反弹。下面，减肥药排行榜小编就为大家介绍几种防止瘦身后反弹的方法，希望大家能够减肥成功并保持体重不反弹。http://www.renaojie.com/
半身浴排毒又排水 每天通过泡半身浴来增加下半身的血液循环，这个对于瘦腿来说是个很好的方法，可以同时搭配做的是按摩和去角质，一个礼拜就能让美腿重现。 六点以后停止进食 过午不食太残酷，六点以后不食就比较好控制。如果你是夜猫子的话也可以保证睡前六小时不进食，只要能做到这一点，你就会慢慢的变瘦。 去角质不能忽视 |