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----  秋冬排毒瘦身 饮食三大要点  (http://www.izhen.cn/dv/dispbbs.asp?boardid=65&id=26417)

--  作者:黑郁金香
--  发布时间:2006-12-10 21:06:59
--  秋冬排毒瘦身 饮食三大要点
我们的身体每天都会累积一些毒素,需要通过饮食加速排出,秋冬应该如何排毒呢?可以注意三方面的饮食:

  排毒茶

  菊花茶--去毒还能抗辐射

  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。重阳时节,讲究喝菊花茶酒这个传统,就是为了达到清热解毒的目的。

  普洱茶———分解脂肪平小腹

  中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。普洱茶有一点陈旧、甘香的味道,但不苦。

  艾蒿茶———利尿解毒消浮肿

  出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。

  乌龙茶———醒酒消除胆固醇

  宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。

  芦荟茶———促进排便排毒素

  吞云吐雾的感觉真好,可是一旦因吸烟引起病变后,其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们,为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟相似的独特苦味,是嘴馋时最好的替代品。芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促进排便及新陈代谢。

  枸杞茶———神清气爽治便秘

  枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。



--  作者:叶落秋无声
--  发布时间:2006-12-17 20:36:54
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喝孙版的《美容胶囊》不是也能排毒吗?

哈哈,我们要牢记,时时刻刻帮着孙版做宣传哈!

这才哥们呢。。


--  作者:孙金盛
--  发布时间:2006-12-27 11:45:50
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9494
--  作者:懒懒懒
--  发布时间:2007-02-26 20:41:40
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春天该喝什么好


--  作者:箫逸飘飘
--  发布时间:2007-02-28 11:00:32
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春天喝茶是预防疾病调养身体的有效办法之一。春天饮茶首选花茶。花茶是用茶叶和香花进行混合窨制的,是茶叶吸收花香而制成的茶,也称熏花茶。

花茶的品质,既具有鲜花馥郁鲜灵的芳香,又具有茶叶原有的醇厚滋味。我们平时最常见的是茉莉花茶,无论茉莉花、金银花、桂花都具有宣肺止咳,降火解毒,疏理肝气之功效,茶叶本身具有利尿排毒、降脂、降压的功能,还有花香能使人神清气爽。

因此在春季常饮花茶能让我们以健康的身心,去感受春天的美好,感受生活的美好。喜欢茶的人们都知道春天是绿茶上市的最好时机,一杯香郁的龙井,一壶鲜爽的碧螺春,一盏碧绿的毛峰,除了让您感知春天的气息外,还会使您通过品茗获得相应的叶绿素、维生素 C及氨基酸等。