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又谈个人减肥史 赤果果的炫耀帖哟  Post By：2012-05-09 18:27:45 [显示全部帖子]
网上关于减肥产品、方法以及成功事例越来越多，曾经也想把自己拿出来炫耀一番，因为我比他们成功，但是又不想炫耀，因为我还没有达到自己满意的效果
现在想写篇文章，纪念自己的减肥之路，不为炫耀自己比别人成功，不为宣传某种减肥药，不为推荐某些所谓的宇宙什么乱七八扎减肥食谱
我只是想告诉大家，醒醒吧！
曾经，我问自己，为什么减肥？
我回答，因为赌气，因为不服气，因为喜欢，因为我不想输，因为我以为改变就会有结果
现在，我问自己，值吗？
我回答，值，因为确实瘦了很多，不值，因为伤得体无完肤
我想很多胖女孩都会这么傻傻的为了某个人或是为了融入这个以瘦为美的社会主流趋势中，而奋不顾身的减肥
曾经减肥的时候，我吃过减肥药，什么茶酵母，曲美，碧生源减肥茶，左旋肉碱，减肥咖啡，还有网传的中药药方，我吃过的减肥药比别人吃的普通药都多
我也按过那些减肥食谱来吃，比如一天只吃鸡蛋黄瓜，比如连吃三天苹果，比如每天喝黑咖啡，比如每天吃木耳，比如什么碳水化合物和肉类不可同食
从高一到高三，体重从190J瘦到160J，然后一直到大三都没变动
大三时就觉得这么胖不是个事，就像小s说的那样，体重三位数的女人没前途，胖子没人喜欢，要么瘦要么死
我便正式狠下心来连着五个月每天只吃一点东西却做很多运动，那时是从来不敢吃晚饭的，效果确实不错，瘦到了123J，但却是极限了，每天只能吃半个小西瓜或是一两片面包，否则体重就会上升
去年十月份时，我实在顶不住压力了，哪有正常人不吃饭的，但是开始吃饭的结果就是体重一下子回到了140J
但最要命的事不是数字的变化，而是我身体变得很差，手脚冰凉，便秘严重，胃失去了感觉，吃不饱，怎么吃都很饿，就会吃很多，然后忽然觉得很撑，就会胃疼，必须吐出来
当时心里压力也很大，担心自己得了厌食症，但是又安慰自己哪有得了厌食症还一百四十斤的！
就这样，日子过得很纠结
直到现在
现在我慢慢清醒了，开始问自己，为什么减肥？如果不是为了自己，不是因为真的不减肥活不下去了，那么最后伤到身体值得吗？
现在我回答自己，真的不值得
而且现在我明白了，代谢正常的人会每天去厕所，一天三顿饭吃的倍儿饱不用可以运动还不长肉
胖子多半是因为自身代谢有问题，那么请去医院调理，不要*不吃东西或是喝减肥药来减肥，否则你要过那种不正常的生活一辈子！而且减肥药对身体的伤害超级大，连着近一个月来月经，最后*喝汤药止住的
其实写这么，只是想告诉每位想减肥的朋友，减之前多问问自己，为什么减肥http://www.renaojie.com/
除非真像我那样胖得不成样子了，为了让自己能够抬起头来做人，不用每天听到别人背后指指点点的讥讽，否则三思而行！
虽然朋友们有时候还会开玩笑说我胖，我会很鄙夷的假装愤怒，但我清楚只是玩笑。其实，减肥就要远离高盐。
可是希望大家不要总是很大声指着胖人说人家很胖，或是背地里把人家当做笑料，因为他们也不想那样，况且他们总是不敢反驳什么，所以把自己的快乐建立在别人的痛苦之上很牛B吗？！俗话说得好风水轮流转，你能保证你一辈子不胖吗？！
现在的我虽然不是很瘦，但是我觉得足够了，因为没有陌生人再敢从背后指着我嘲笑我了，有时想到曾经真心嘲讽我的人，非常想上去大巴掌扇丫的，然后告他你这辈子都没毅力瘦下55J来，你有什么资本嘲笑我
其实放平心态，学会调理养生慢慢瘦下来才是硬道理，减肥没有捷径，还是先照顾好身体，身体才会好好回报你
想想自己这条艰辛的路，一路下来确实成长不少，因为现在我可以很自信的对自己的说“I'm the Queen！”
也许在很多人看来135J，我就是个胖子，但我认为减到自己有足够自信去反驳别人，那么我就是成功了！
六年多了，有人说我改变最多的是容貌，瘦下来变漂亮了，但我认为我改变最多的还是心态，曾经那个唯唯诺诺的小女生也能很拽的告诉别人，我是最有毅力的！我就是女王！
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