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主题：[食神推荐]鲜莲银耳汤
帅哥哟，离线，有人找我吗？
食神
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等级：开封秀才 帖子：29 积分：221 威望：0 精华：0 注册：2007-07-04 22:18:59 		[食神推荐]鲜莲银耳汤  发帖心情 Post By：2007-07-04 22:46:40 [只看该作者]

【所属菜系】 全部
【特点】 滋阴润肺，健脾，安神。健康人食用能消除疲劳、增进食欲、增强体质。
【原料】
干银耳10克 鲜莲子30克 鸡清汤1500克 料酒 食盐 白糖 味精 各适量【来源】民间方
【制作过程】
1. 将发好的银耳放一大盆内，加清汤150克蒸1小时左右，至银耳完全蒸透进取出，装入碗内。 2. 鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮，切去两头，捅去心，用水氽后，再用开水浸泡使之略带脆性，然后装入银耳碗内。 3. 烧开鸡清汤，加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。

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孙金盛
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等级：退休版主 帖子：10880 积分：67450 威望：20 精华：23 注册：2005-07-02 23:41:49 		  发帖心情 Post By：2007-07-06 00:19:41 [只看该作者]

银耳+白糖都中


让事实说话！言必行 行必果

国家发明专利证书发给我

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国王
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等级：退休版主 帖子：1090 积分：6810 威望：15 精华：2 注册：2006-08-24 16:28:41 		  发帖心情 Post By：2007-07-07 22:56:17 [只看该作者]

银耳+白糖，点缀点枸杞，作成凉的，那叫爽图片点击可在新窗口打开查看


天行健,君子以自强不息,

地势坤,君子以厚德载物:

QQ:16514465
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