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[原创]健康怡生忍冬花蜜 清除自由基,延缓衰老  发帖心情 Post By:2014-12-10 11:08:46 [只看该作者]

健康怡生忍冬花蜜 清除自由基,延缓衰老

自由基,机体氧化反应中产生的有害化合物,具有强氧化性,可损害机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰老效应。众多权威研究表明,小粒径负离子能够消减自由基,减缓人体衰老,增强人体免疫力,在日常生活中,人们可以利用抗氧化性保健品或营养补充剂来达到延缓衰老、清除自由基的目的,健康怡生新西兰进口忍冬花蜜就是以抗氧化强为主要特点,抵抗自由基对肌肤的损害、增强肌肤自身的弹性、预防肌肤老化,让你轻松清除自由基、延缓衰老

除了日常食用健康怡生新西兰进口忍冬花蜂蜜外,还可以通过保持充足的睡眠、适当的运动、保持愉悦的心情等来清除自由基、延缓衰老,提高免疫力。

1.保持充足的睡眠

科学上证明充足的睡眠,也就是在深睡眠状态中,人体能够清除自由基。可以看到很多长寿的老人都会有很好的睡眠,显得有精神,这就是他们长寿的原因。

2.适当的运动

现在可以看到公园里许多老人再锻炼,通过锻炼身体,能够强化身体内部的抗自由基系统,加强清除自由基的能力,所谓“饭后百步走活到九十九”就有这样的道理。

3.保持愉悦的心情

很多长寿的人都是乐观的人,他们性格开朗,对待生活充满激情,有动力,对提高身体免疫力有很大的帮助。

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