开封论坛汴梁★休闲汴梁茶馆 → [注意]若你一天在电脑前超过4小时一定要看啊!!


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主题:[注意]若你一天在电脑前超过4小时一定要看啊!!

帅哥哟,离线,有人找我吗?
前言
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等级:祥符校尉 帖子:342 积分:3701 威望:0 精华:7 注册:2006-01-03 09:11:26
[注意]若你一天在电脑前超过4小时一定要看啊!!  发帖心情 Post By:2006-09-08 07:08:43 [只看该作者]

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做

2、推下推下推下,每小时推松手筋!

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

5、办公坐姿有讲究!

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋


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美女呀,离线,留言给我吧!
heweiwei88
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等级:开封秀才 帖子:71 积分:531 威望:0 精华:0 注册:2006-09-15 13:57:26
  发帖心情 Post By:2006-09-20 11:03:33 [只看该作者]

这样下来我什么都不用做了,哈哈!


心不在了,就不会痛了!!
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帅哥哟,离线,有人找我吗?
wangfu
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等级:开封秀才 帖子:23 积分:349 威望:0 精华:0 注册:2006-10-11 14:22:32
  发帖心情 Post By:2006-10-11 15:26:49 [只看该作者]

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帅哥哟,离线,有人找我吗?
追梦无极限
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等级:管理员 帖子:9672 积分:69814 威望:21 精华:39 注册:2005-06-29 12:56:56
  发帖心情 Post By:2006-10-11 22:50:16 [只看该作者]

4h,太少了,何止4小时!

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