开封论坛汴梁★兴趣时尚女人 → 美系列之——3个练习让你胸涌出位(图)


  共有2425人关注过本帖树形打印复制链接

主题:美系列之——3个练习让你胸涌出位(图)

美女呀,离线,留言给我吧!
黑郁金香
  1楼 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 后勤部长
等级:超级版主 帖子:5612 积分:39200 威望:20 精华:34 注册:2005-12-11 22:12:47
美系列之——3个练习让你胸涌出位(图)  发帖心情 Post By:2006-07-08 15:26:05 [只看该作者]

 运动可以降低乳癌的发病几率!运动可以阻止乳线一路向下!运动可以促使乳房第二次发育

  前方等待我们的是无情的地球引力,后面追赶着超级营养催化的“波涛汹涌”,美丽的口号很动人,美丽的行动更要快!

练习一:凳上肘屈伸——针对肱三头肌,带动胸大肌。

练习二:小球俯卧撑——针对胸大肌、肱三头肌、三角肌前束。

练习三:球上展胸——针对胸大肌和肱三头肌



泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深.

论坛上回帖的意义和技巧(严重潜水者坚决清除)  回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
梦幻村村长
  2楼 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 汴梁隱秘貴族
等级:开封秀才 帖子:82 积分:785 威望:0 精华:1 注册:2006-02-18 20:27:30
  发帖心情 Post By:2006-07-16 10:35:58 [只看该作者]

请问楼主有什么可以让长生不老的吗?

谢谢啊!



    ┣━┒           ┣─┒  

    ┟━┃  ┍╄┓  ┟━│   ╃━  

    ┝─┃  ┣╈┤  ┣━┃   / ╈  

    ┗━┘  ┗┸┛  └━┛  /┃┻-..   苿緍哦

http://loen-li.blog.163.com

免费广告位,欢迎刊登  回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
格格巫
  3楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:汴州节度使 帖子:1167 积分:9912 威望:0 精华:4 注册:2006-02-02 20:50:21
  发帖心情 Post By:2006-07-18 15:40:13 [只看该作者]

吃长生不老仙丹,哈哈!

 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
白客
  4楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 世界杯
等级:版主 帖子:2275 积分:295681 威望:19 精华:7 注册:2006-06-07 10:24:41
  发帖心情 Post By:2006-07-21 10:40:07 [只看该作者]

用户已经被屏蔽


       欢迎大家去体育世界坐坐沙发。

论坛上回帖的意义和技巧(严重潜水者坚决清除)  回到顶部