“毒食”之一 ——皮 蛋
会引起铅中毒,并造成身体内,钙质的流失。
“毒食”之二 ——臭 豆 腐
在发酵过程中,极易被微生物污染。同时又会挥发大量盐基氮,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
“毒食”之三 —— 味 精
每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则。
“毒食”之四 ——菠 菜
菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙结合,而被排出体外,引起人体锌与钙的缺乏
“毒食”之五 ——猪 肝
一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上。
“毒食”之六 —— 烤 肉
在熏烤过程中,会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。
“毒食”之七 —— 腌 菜
腌菜若制作不得法,菜内隐藏致癌物硝酸胺
“毒食”之八 —— 油 条
油条中的明矾,是含铝的无机物,如经常...
“毒食”之四 ——菠 菜
菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙结合,而被排出体外,引起人体锌与钙的缺乏
“毒食”之五 ——猪 肝
一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上。
那是以前的看法,现在的结论是最新研究成果.呵呵呵